Indokok ennek a sütinek az elkészítéséhez: 1. Az eperszezont ki kell használni. 2. Paleo recept, így az alakunknak sem árt. 3. Csupán néhány összetevővel már le is nyűgözhetünk bárkit.  Ennél több nem is kell, hogy átadhassátok magatokat az eper és kakaó tökéletes párosának! 

Biztos siker a húsvéti összejöveteleken, plusz akkor is el tudod készíteni, ha nem a sütés a kedvenc hobbid. Az ínyenc paleosok oda lesznek érte, de bárki kóstol is bele, nem fog csalódni! 

Egy szelet ebből az ínycsiklandó almás sütiből sokat segíthet a leghidegebb napok átvészelésében, miközben az összetevőknek köszönhetően még az újévi fogadalmaink sincsenek veszélyben! És mindössze 30 perc elkészíteni...

Sokféle édesítőszer létezik, egyre inkább jelen vannak a köztudatban is, az eritrit kiemelkedik kategóriájából, mégis kevesebb szó esik róla, mint társairól. Számos jó tulajdonsága van, többek közt, hogy olyan természetes cukorpótló, amelyet az egészséges életmódot követők, a diétázók, és a…

A karácsonyi időszak igazi klasszikusa egy - kicsit fittebb kiszerelésben. Ezeknek a mézeskalács szívecskéknek lehetetlen ellenállni, és az egészséges összetevőknek hála nem is kell! Ajándék mellé is be lehet csempészni a csomagokba extra meglepetésként.  

A kókuszgolyó egy igazi klasszikus, mindenki kedvence, amit akár gyerekekkel együtt is elkészíthetünk. Ez az egészséges változat nem csak finom, de igazán gyorsan, sütés nélkül összeállítható. Vigyázat! Ha sokat eszünk belőle, akkor már nem számít diétásnak.

Ha speciális étrendet folytatunk, az eleinte rengeteg áldozattal jár. Egészen addig, amíg meg nem ismerjük a manapság már egyáltalán nem elérhetetlen egészséges helyettesítőket. Ne mondj le a nagyi palacsintájáról, készítsd el könnyedén ezt az áfonyás-totus változatot!