Gumicukor egészségesen? Lehetséges, ráadásul mindössze 2 összetevőre van szükséged a házi gumimacik elkészítéséhez. Ezzel a gyors recepttel biztos sikert arathatsz a gyerekek, és valószínűleg még a felnőttek körében is. 

Mindenki érezte már milyen az, mikor kiállunk  a napfényre, becsukjuk a szemünket, és ha csak  egy percre is de hagyjuk hogy átjárjon a napsütés. Télen sajnos kevesebb alkalmunk van élvezni mindezt,  és ez a szervezetünkre is kihat.  

Szervezetünk egy csodálatos és összetett gépezet, ami rengeteg érdekességet rejt. Tudtad, hogy a vérkeringés, a májműködés és csontok számára nélkülözhetetlen vas a csillagok mélyén keletkezett? Egy átlagos felnőtt szervezete 4-5 grammot tartalmaz ebből a földöntúli anyagból.

A szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzésében egyre komolyabb szerepet tölt be a tudatos táplálkozás. A szabad gyökök káros hatásának, illetve az ellenük való védekezés fontosságának felismerése vezetett ahhoz, hogy a Q10-koenzim az elmúlt pár évben a figyelem középpontjába került.

Az elmúlt években divatba jöttek a különböző aloe vera italok. Az aloe vera gél bőrünkre gyakorolt hatását már régóta ismerjük, de azzal sokan nem vagyunk tisztában, hogy aloe vera lé, illetve aloe vera ital formájában történő fogyasztása milyen jótékony hatással bír egészségünkre. Vegyük sorra:…