Diéta Life Market
Edd magad barnára!
2017. június 09. péntek komment

Edd magad barnára!

Végre itt a jó idő, lekerülnek a kabátok, előkerülnek a lábak és a fedetlen karok. Amikre egy ilyen hosszú tél után bizony ráférne egy kis szín. Ha hanyagolnád a szoláriumot és a krémeket és minél természetesebb megoldásokat keresel, csak nézz be a hűtődbe...!

Paleo eperkrémes álom
2017. június 06. kedd komment

Paleo eperkrémes álom

Indokok ennek a sütinek az elkészítéséhez: 1. Az eperszezont ki kell használni. 2. Paleo recept, így az alakunknak sem árt. 3. Csupán néhány összetevővel már le is nyűgözhetünk bárkit.  Ennél több nem is kell, hogy átadhassátok magatokat az eper és kakaó tökéletes párosának! 

Mindenmentes paleo gumimacik
2017. március 28. kedd komment

Mindenmentes paleo gumimacik

Gumicukor egészségesen? Lehetséges, ráadásul mindössze 2 összetevőre van szükséged a házi gumimacik elkészítéséhez. Ezzel a gyors recepttel biztos sikert arathatsz a gyerekek, és valószínűleg még a felnőttek körében is. 

4 dolog, amivel könnyen felturbózhatod az étrended
2017. március 09. csütörtök komment

4 dolog, amivel könnyen felturbózhatod az étrended

Sokszor gondolunk úgy az egészséges táplálkozásra, hogy "mindent vagy semmit" - vagy teljesen megváltoztatjuk a szokásainkat vagy lemondhatunk az egészről. Pedig számos olyan ételt és hozzávalót találhatunk, amit szinte észrevétlenül becsempészhetünk a mindennapi étrendünkbe - és ez hatással is lesz…

süti beállítások módosítása