Íme életem első csökkentett szénhidrát tartalmú, cukormentes kakaóscsigája TrendaVit eritrittel az igazi bekuckózós téli reggelekre a finom meleg habos kávénk mellé a meleg takarónk melegében elfogyasztva ...hmmmmmm ez talán a mennyország nem igaz? Ime a recept:1/2 kiló szénhidrátcsökkentett…

Nyár van, készíts fagyit holnapra, még akkor is nyár lesz! Receptünk minden ördöngösségtől, cukortól, tejfehérjétől, és gluténtól is mentes, viszont tele van hűsítő, gyümölcsös frissességgel. Hűvös házi málnaálom Hozzávalók:300 ml KOKO cukormentes natúr kókusztejital 100 g fagyasztott málna2 ek.…

Ma Magyarországon minden ötödik ember cukorbeteg. Mégis, aki nem érintett, hajlamos megfeledkezni a megelőzés fontosságáról. Olyan tanácsokat szedtünk össze, amit kis lépésekben, te is könnyedén be tudsz építeni a napjaidba.

Te is szeretsz nassolni? Semmi vész, most már szerencsére számtalan egészséges ropogtatnivaló közül választhatsz. Az egyik legnépszerűbb ezek közül a kölesgolyó, amelyet házilag is könnyedén elkészíthetsz. Mi most egy édes változattal készültünk: a glutén- és cukormentes kókuszos kölesgolyóval.