Az egészséges életmódra váltásban sokszor a legnehezebb a nagybevásárlás megszokott ütemének a megváltoztatása. Az elhatározás pipa, de mégis tanácstalanul állunk a bolt közepén, hogy akkor most mégis mit vegyünk... Sokat segíthet ilyenkor egy lista az egészséges élelmiszerekről, amiket nyugodt…

Imádod a zserbót, de nincs időt elkészíteni? A megoldás a zserbó pohárdesszert, ami ízvilágában a klasszikus süteményt idézi, ráadásul percek elkészítheted akár magadnak, akár a váratlan vendégeknek is. PALEO ZSERBÓ POHÁRDESSZERT Hozzávalók 3 adaghoz: 1 csomag (50 g) TRENDAVIT paleo…

Amikor Lillát nézzük, a mozgás és a sport magától értetendően egyszerűnek tűnik. Ha a tanácsaira figyelünk, az egészséges életmód egyszerűen természetessé válik. A receptjei pedig pofonegyszerűen elkészíthetőek, finomak, és egészségesek egyszerre. Cukormentes vegán sütőtökgolyócskák cukormentesen!…